2013年1月5日 星期六

2013.01.05 -- 森林饗宴 -- 泰雅馬拉松21K


自從接觸路跑以來,就經常在論壇上看到跑友對這場有很高的評價。
原本打算哪天有能力跑「全馬」時,再來「朝聖」的。卻敵不過已經
開始瘋狂跑「全馬」的同事Shawn的邀約,就這樣第二度到中南部跑
「半馬」。結果總共一隻「全馬」,三隻「半馬」。

清晨的台北,還一直飄著毛毛雨。接到Alex後,06:18從板橋走國道
三號南下、再轉國道六號。越接近中部,天氣逐漸變得晴朗。08:14
抵達國姓交流道,在交流道塞了17分,08:31才轉進台14線,途中便
利商店休息了幾分鐘,09:00轉進泰雅渡假村道路,進入泰雅渡假村
後,在工作人員的導引下,停到了最裡面的露營區,09:20停好車。
(好無聊喔,時間記那麼清楚。哈!年紀大了,記憶力差,記下來方
便下次參考啦。)

會場人很多,聽說今年報名的人數比去年多了一倍。在會場和Shawn
走散了,我們三隻「半馬」也去貼上紋身貼紙,迎合一下這充滿原住
民氣氛的嘉年華會。



正準備要往起跑點移動時,碰到「馬場」上目前人氣正夯的沅沅,趕
快拉她來拍張合照。沅沅是高雄「獼猴隊」的跑友,同事Shawn在FB
認識的。上次「田中馬」第一次看到她,她跟Shawn碰面時,我只覺
得面熟,事後才問Shawn,原來她就是在「跑者廣場」PO「法國紅酒
馬拉松」心得文,一炮而紅的沅沅,怪不得好像看過她(的照片)。




泰雅渡假村吉祥物玩偶:



起跑點留影:



到處找美女拍照的怪叔叔:


原本規劃全部參賽者一起出發的,因參賽人數爆增。改成「全馬組」
和「健康組」先起跑,「半馬組」晚十分鐘出發。結果10點一到,就
要鳴槍了,緊急喊卡。因為賽道上還有車陣塞著,晚了5、6分才又重
新鳴槍起跑。




事前就已經知道是高低起伏的山路,不敢掉以輕心,預計以8~9分速
小步幅慢慢跑。帶著愉快的心情,盡情享受這場「森林饗宴」吧。

起跑後就是陡下的坡道:


原本以為「半馬」跟「全馬」一樣,出了台21線要右轉到「糯米橋」
折返,再往惠蓀林場方向跑。結果是出了台21線直接左轉往惠蓀林場
方向跑。從台21線轉進「投80」縣道後,車子就比較少了。

雖然10點才起跑,又是非常晴朗的天氣。但是,大部分路段都有山巒
擋住陽光。即使曬到太陽,山谷中涼涼的,不會感覺太熱。

「投80」縣道:





第一個隧道:


沿路約2~3K就有補給站,而且補給豐盛。有一種我以前沒看過的水果
,外型像柳丁,果肉像葡萄柚。超甜、水份超多,每一站我幾乎都要
吃個四、五片才捨得離開。問工作人員那是什麼水果,他們也不曉得
,只說包裝箱上寫著「甜橙」。

清流橋:


清流橋附近溪谷:


第二個隧道:


原住民部落:



哇!這一群原住民小朋友超熱情、超有活力的,沿路跑來跑去跟跑者
擊掌、加油。

可愛的原住民小朋友:



我實在看不出來這兩個原住民長者在做什麼,直覺應該是他們的傳統
手藝吧。管他的,反正有身處原住民部落的FU啦,給你按個讚。

原住民長者:


接下來的路段經過很多梅園,沿路看到好多盛開的梅花。



眉原教堂,眉原?梅園?已經有「半馬」的先鋒部隊折返了。



原住民媽媽啦啦隊:


梅花&芒花:



筆直的康莊大道,越來越多折返的「半馬」跑者。




進惠蓀林場前的下坡,迎面而來很多「步兵」。



碰到同事Alex也折返了,對著我大叫:「快點!前面補給站超多吃的
!」不會餓,可是口水直流了啦,加快腳步,想盡快一窺究竟。



惠蓀林場前的大彎道:


美麗的溪谷:


惠蓀林場到了:


惠蓀林場入口:


哈!真的是超豪華補給站,逗留了好久,我幾乎把每一樣都給它吃過。






正當我在慢慢享用大餐之際,跑「全馬」的快腿同事Shawn也到了。
他真的是「拼命三郎」呢,毫不停留,拿了杯水,繼續攻上去。



惠蓀林場入口就是「半馬」的折返點。原本只想拍張折返點牌子,一
位志工大哥,主動說要幫我拍,就感心ㄟ。



雖然折返後跑同樣的路線,可是很多景色是來時不會留意到的。
(總不可能老是回頭又剛好看到美麗的景致)

回程才會留意到的溪谷景觀:




回程筆直的康莊大道,又是不一樣的視野、不一樣的感覺。碰到越來
越多的「全馬」跑者。




遠遠的就看到沅沅正埋頭苦幹、奮鬥中,沒有叫她,拿起相機幫她拍
一張,馬上「變臉」,露出可愛的笑容,這小妮子功夫了得。



哈!又碰到這群可愛的小朋友了,再拍一張。



回程才會留意到的清流橋遠景。




從台21線,轉進往泰雅的道路,就剩最後這一段了。大概心情比較輕
鬆,也跑得比較慢,今天竟然全程用跑的,沒有當「步兵」。哈!說
得太快了啦,泰雅入口前的陡坡,小走了一段。



看到泰雅渡假村入口了。



快到終點了。



終點照(感謝Marathon's World拍攝)



快到終點前,二小腿快要抽筋的感覺。所以,進終點不敢太激烈的大
吼大叫。就在進終點後,二小腿同時抽筋。這張不是在吼叫,而是抽
筋了,在「啊~啊~」。(感謝WeSport.tw我動網拍攝)



還好走了幾步路之後,抽筋就好了。領了完跑獎牌,請路人甲幫我拍
照。我覺得這場的完跑紀念獎牌,是到目前為止我所收集到最漂亮的
一個。



不愧是有經驗的團隊,跑完很順暢的就領了紀念獎牌、紀念品、成績
證明。正要走樓梯上去會場時,聽到工作人員廣播,全馬第一名的跑
者要進場了,太強了。領了便當走回停車的地方,三隻「半馬」,先
來張完跑留念吧。



換了衣服,吃完便當,跑「全馬」的Shawn也回來了。他以四小時的
時間排名分組20名,真厲害。我們不知道分組有錄取到那麼多個,也
沒再回到會場看,事後Shawn才打電話到主辦單位,請他們補寄獎牌。

全員完跑:


事先沒有去注意半馬的限時,一直以為是3.5小時。所以抱著輕鬆愉
快的心情,慢慢跑。進終點拿到成績證明,才知道限時3小時。還好
沒太混,有在時限內「玩跑」。跑完除了二大小腿有點痠之外,其他
沒什麼不適。

明年還想再來,希望有能力跑「全馬」,到惠蓀林場頂端,品嚐那傳
說中的咖啡&蛋糕。

成績證明:


GPS路線記錄:


分段時間記錄:

00~05K: 41m26s
05~10K: 43m23s
10~15K: 42m37s
15~20K: 41m36s
20~20.8K: 07m30s