【PART-I】爽爽跑
第二度參加「蘇澳冷泉文化節路跑活動」。去年剛接觸路跑，像個悠
哉的獨行俠，自己一個人開車到蘇澳，跑了12K的路跑活動，泡了冷
泉，全身舒爽回台北。少了些伴，否則應該會在蘇澳多逛逛。
今年只跑9K而已，路線也不同。約了剛被我「拖下海」、參加路跑活
動的樂團同學玟一起跑。另外三個樂團同學要一起到蘇澳玩，結果二
個臨時有事，剩鈴跟我們去。兒子這星期有放假回家，沒報名，也把
他拉去跑「爽」的。
04:50三重交流道，上高速公路。沿路順暢，差不多六點到會場。
因為報名時選擇「現場報到」，所以先去領號碼布。領到號碼布，眼
睛為之一亮。比去年精緻許多，去年就單純的只是「號碼」布而已。
今年除了號碼外，還有路線風景、跑者姓名，很值得典藏、紀念，好
喜歡。
會場、起終點在蘇澳港務大樓。路線如下：
港務大樓－蘇澳商港－南方澳大橋－豆腐岬風景區－造船路－內埤路
(內埤漁港)－學府路－南安國中－堤防底折返－學府路(北濱公園)－
內埤路－原路回起點。
沒跑過的路線，情緒很亢奮。
會場留影，我和兒子。
會場留影，樂團同學玟、鈴。
06:30準時起跑。起跑沒多遠，就跑進蘇澳港。
跑出蘇澳港沒多遠，隨即跑上跨越南方澳漁港的南方澳大橋。
(逆光，拍不清楚)
剛起跑沒多久，精神還很好，可以用「跑」的上去。
橋上，俯瞰南方澳漁港。
橋上觀景平台，立體的景點導覽看板。
豆腐岬風景區。
內埤漁港(回程補拍的)。
好濃烈的魚腥味，或許是好心情使然，竟然覺得很好聞。
起跑時，就已經跟兒子說好，反正他是跑「爽」的，看自己想跑多遠
。他在這邊折返，來回應該也有6K吧。
南安國中。
過了南安國中，觸目所及，碧海、藍天、沙灘、礁岩，視野為之豁然
開朗。
我和玟開始到處拍照，好像不是來路跑的，倒是比較像是到處拍「到
此一遊」的觀光客。
回到豆腐岬，碰到快樂長跑吳大哥，幫我們拍了張合照，感謝。
(相片下載自快樂長跑yahoo!543部落格)
我也幫吳大哥拍了一張。
歹勢，技術不佳，拍得「歐密嘛」。
回到跨港大橋，沒逆光了，再拍一張。
回程上橋跑了一半，沒力了，走上去。
又是「到此一遊」。
回到蘇澳港，沒逆光了，多拍了幾張。
終點前。
終點，拿到名次卡，HAPPY。
GPS實際測得里程8K，時間1h04m53s。
去程32m16s
回程32m37s
回到會場，看到有工作人員拿著水管，沖出強力水柱，幫跑者沖涼。
當下立即衝進去，淋個痛快。
就是這沖得很過癮的強力水柱。(相片下載自蘇澳慢跑網站)
去年12K，末段班跑回來，裝仙草冰的桶子已經見底了，沒吃到，殘
念。今年主辦單位準備充分，領完紀念品，好像要把去年的份給補回
來似的，總共喝了三碗仙草冰，幸福感滿溢。
吃完仙草冰，又童心未泯的再次去淋了一次沖水，才離開會場，接續
蘇澳「亂亂逛」的行程。
【PART-II】亂亂逛
全身濕答答的，當然先去泡冷泉，消消暑囉。
主辦單位蘇澳慢跑，很用心幫跑者爭取到，憑號碼布免費進場，去年
還自掏腰包呢。雖然門票也才70元而已，很窩心了。
兒子和鈴沒號碼布，我要再買二張票。售票小姐看我衣服上還別著號
碼布，跟我說不用買票。笑笑回應她，我們有二個沒號碼布啦。
炎炎夏日泡這冰涼的冷泉，真是一大享受。泡到腳底快皺巴巴的，才
捨得起來。換上乾淨的衣服，全身舒暢無比。
下個行程該去哪呢？蘇澳我也不知道有什麼景點可去。之前有上網看
了一下，知道有個「無尾港」的地方，在蘇澳北邊、岳明國小附近。
離開冷泉，我就往北開，出了一個隧道，就看到右側叉路往岳明國小
的指示牌。沿路循著指示牌就到岳明國小了，可是無尾港在哪呢？真
鄉下的地方，太陽又大，沒看到有住戶在外面。又往裡開，看到有間
廟（永安宮），前面長椅有二位老哥、姊坐著乘涼。停了車，驅前詢
問，原來我們已經到了。老哥很熱心的告訴我們，如果要看水鳥，穿
過廟旁鐵皮屋，循著小徑，即可抵達。如果要到海邊，要再開車往前
，左邊小路開進去。
（回家後，怕下次忘記。用GoogleMap，畫了冷泉到無尾港路線。）
永安宮
永安宮對面
按照老哥的指示循著小徑，差不多二、三十公尺，就看到一座二層的
賞景涼亭。登上涼亭，眼簾所及是一大片的沼澤地，心情為之豁然開
朗。還真的看到蠻多水鳥的呢。
坐在涼亭的倚子上，陣陣涼風吹拂，很舒服。鈴戲稱，這如果是住家
的陽台該多好。再坐下去，都快睡著了啦。該去海邊逛逛了。
按照老哥的指示，很容易就找到往海邊的小路。會經過剛剛看到的水
鳥保護區。
到了海邊，看到有人拿衝浪板要下海玩，只是好像沒什麼大浪，衝得
起來嗎？
離開海邊，我決定帶他們到木屐村看看。去年12K路跑活動有經過，
只是沒進去逛過，所以我知道在哪。
木屐博物館
進木屐博物館參觀要預約，工作人員告知要排到下午一點的場次。只
好在門口玩玩，過過乾癮。
也只能到附近商店逛逛囉。
嗯，披著一條毛巾，有像是拖車的苦力。
離開白米木屐村後，就是到南方澳漁港吃海鮮午餐。只顧著吃，忘了
拍照了。吃完午餐，開車回家，結束這場難忘的「2012蘇澳冷泉文化
節路跑活動」。
